为了帮助员工更好地应对压力，认识自我，接纳自我，提升心理素质，树立良好的心理健康状态。优德88于5月21日在心理咨询中心304室以“打开新窗，我的自画像”老员工心理健康教育辅导活动。本次活动由优德88党委研究生工作部心理健康教育与咨询中心的李善姬老师主讲，学院员工干部和员工代表参加此次活动。

活动伊始，通过拍手小游戏“我们是最棒的团队”破冰，大家在欢快的节奏中积极互动，快速拉近了同学们之间的距离。随后，在自我介绍环节中，同学们逐一介绍了自己的姓名和专业，增进各个小组之间的了解，为进一步交流打下了良好基础。在“用形容词概括自己”环节中，引导同学们积极思考，勇于表达，发现自己和别人的闪光点，提升自我认知能力和对他人欣赏能力。接下来的自画像环节更是将本次活动推向高潮，同学们运用画笔描绘出心中的自己，鼓励同学们大胆创作，善于表达自己内心想法，并且每组派一名代表上台讲解自画像的涵义。最后，李老师带领全体同学拿着自画像合照留念，为本次活动留下了珍贵的记忆。

此次活动意义深远，它不仅为同学们搭建了一个开放、包容的交流桥梁，更在欢声笑语中为大家提供了释放压力、提升心理素质的宝贵机会。优德88将继续关注员工的心理健康状况，定期开展类似的团体心理辅导活动，为员工的健康成长提供有力的支持。让我们携手共进，用积极的心态面对生活的每一个挑战，共同创造一个和谐、健康的校园环境。

{一审：韩旭  二审：罗洋  三审：南铉国}

现场照片

合影留念